Metabolismo Basal BMR Calculadora 
Consumo total de calorias TDEE Calculadora 
Calculadora de queima de calorias de exercício 
IMC Índice de Massa Corporal 
Calculadora de peso padrão 
Calculadora de taxa de gordura corporal 
Calculadora Corporal 
Calculadora da razão de ingestão de carboidratos, gorduras e proteínas 
Ingestão de proteínas recomendada 
Consumo total de calorias TDEE Calculadora
Houve um erro no seu cálculo.
Despesa Calórica Diária Total (TDEE)
2.626Caloria diária
| Peso | kcal / dia | Porcentagem | |
|---|---|---|---|
Perda De Peso Extrema |
-2 pounds / semana | 1.626 kcal / dia | 62% |
Perda de peso |
-1 pounds / semana | 2,126 kcal / dia | 81% |
Perda de peso leve |
-0,5 pounds / semana | 2.376 kcal / dia | 90% |
Manter o peso |
0 pounds / semana | 2.626 kcal / dia | 100% |
Ganho de peso leve |
+ 0,5 pounds / semana | 2.876 kcal / dia | 110% |
Ganho de peso |
+ 1 pounds / semana | 3,126 kcal / dia | 119% |
Ganho de peso extremo |
+ 2 pounds / semana | 3.626 kcal / dia | 138% |
TDEE Calculator |
TDEE计算器 |
Калькулятор TDEE |
Calculateur de TDEE |
TDEE Rechner |
Calculadora de TDEE |
Calculadora TDEE |
TDEE カルキュレーター |
TDEE 계산기 |
Calcolatrice TDEE |
حاسبة TDEE |
TDEE कैलकुलेटर |
TDEE ক্যালকুলেট |
Kalkulator TDEE |
TDEE ဂဏန်းတွက်စက် |
Máy Tính TDEE |
เครื่องคิดเลข TDEE |
ຄິດໄລ່ TDEE |
Kalkulator TDEE |
TDEE کیلکولیٹر |
TDEE számológép |
ТДЕЕ Калкулатор |
Kalkulator TDEE |
TDEE Kalkylator |
TDEE Lommeregner |
TDEE Kalkulator |
TDEE Hesap Makinesi |
Калькулятор TDEE |
TDEE-laskentayksikkö |
Υπολογιστής TDEE |
ماشین حساب TDEE
